林教授指出,很多男性在初期不自觉地忽视前列腺问题的早期信号,包括:
- 夜间频繁起夜
- 小便断断续续、排尿困难
- 排尿时有灼热或疼痛感
- 性功能逐渐减退
- 腰部或下腹部隐隐作痛
“很多人以为这些只是‘年纪大了’的正常现象,其实这可能是前列腺炎或良性前列腺增生的前兆。” 林教授提醒说。
“如果不及早处理,前列腺问题可能会持续恶化,影响生活质量,甚至带来并发症,例如膀胱感染、肾功能受损,甚至罕见情况下演变成前列腺癌。” 林教授强调。
他表示,许多患者因为害羞、不方便、或误以为只是小毛病而延误就医,等到症状严重时才求诊,“那时已经失去了最好的干预时机。”
- 40岁以上的男性
- 久坐上班族或司机
- 缺乏运动者
- 经常熬夜或压力大者
- 饮食重口味、辛辣者
林教授表示,目前市面上有许多药物声称“快速根治”,但实际上前列腺问题属于慢性疾病,需循序渐进地调理与管理。
他推荐的方向包括改变生活方式如:减少久坐、规律运动、避免辛辣饮食。
摄取适当营养素:部分研究显示,天然成分如锯棕榈、南瓜籽油、锌、茄红素等对前列腺健康有一定帮助。
必要时使用医生建议的保健品或药物:例如一些结合传统草本和现代科学的营养辅助产品,能帮助缓解症状、增强泌尿健康。
:男性到了30-40岁就一定会出现生殖系统疾病吗?
“虽然不能一概而论,但确实有统计数据指出,大约六成以上的男性在40岁以后会陆续出现轻微或中度的前列腺相关问题,例如前列腺炎或良性前列腺增生(BPH)。”
“但这些问题并非不能治疗,也并非一定会恶化。关键是能否及早察觉,以及采取科学的方式来处理。”
“传统药物主要针对症状,比如帮助排尿顺畅、缓解疼痛等。但我认为最根本的问题在于前列腺的局部血液循环变差。”
“许多症状,如尿频、性功能下降、会阴疼痛等,归根结底都是因前列腺慢性充血、发炎所致。而要改善这些状况,恢复局部微循环非常关键。”
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