Kebanyakan subjek bahkan tidak menyadari bahwa tubuh mereka berubah. Beberapa orang mencoba mengatasi masalah ini dengan olahraga, suplemen nutrisi, kalsium dari susu atau bahkan vitamin yang membantu menambah tinggi badan.
Sebagai seorang dokter, saya malu untuk mengakui bahwa para ahli dengan tergesa-gesa menyimpulkan bahwa subjek tersebut mengidap penyakit tulang dan sendi, dan beberapa dokter bahkan menyarankan intervensi invasif dengan suntikan.
Faktanya, masalah ini muncul di banyak negara lain seperti Vietnam, Malaysia, Thailand, atau Filipina. Tapi tidak di Tiongkok.
Tiongkok berjalan ke arah yang berlawanan dibandingkan negara-negara lain di dunia, generasi muda di Tiongkok telah tumbuh lebih tinggi secara signifikan hanya dalam 1 dekade. Bahkan “di bawah 180cm dianggap pendek untuk pria”
Sayangnya, jika Anda mengikuti pola makan bergizi, dibutuhkan waktu 10 tahun bagi Anda untuk tumbuh lebih tinggi 5 cm, sedangkan orang Cina hanya membutuhkan waktu 1 bulan.