माझ्या या अवस्थेता अनेक कारणे जबाबदार होती जी माझ्या बालपणाशी संबंधित होती.
मी माझ्या आयुष्यात कधीही न थांबता पूर्ण मैल धावलो होतो.
2015 पर्यंत माझे वजन 119 किलोपर्यंत पोहोचले होते आणि मला मधुमेह होणार होता.
मग मी ठरवलं की मला माझं आयुष्य बदलायचं आहे. मला माझ्या बायकोची खूप काळजी वाटत होती, मला तिला विधवा होताना बघायचे नव्हते.
सगळ्यांप्रमाणेच मीही आहारापासून सुरुवात केली.
सर्व आहार एकाच आधारावर कार्य करतात की आपण बर्न करण्यापेक्षा कमी कॅलरी खाल्ल्यास आपले वजन कमी होईल.
पण काही अज्ञात कारणामुळे तुमचे वजन परत येते आणि वाढते.
काही काळ डाएटवर राहिल्यानंतर माझ्या लक्षात आले की फक्त कॅलरीज कमी करणे पुरेसे नाही. मलाही अजून काहीतरी हवे होते. काहीतरी अधिक सक्रिय आणि अधिक प्रभावी आहे.
काही काळ डाएटवर राहिल्यानंतर माझ्या लक्षात आले की फक्त कॅलरीज कमी करणे पुरेसे नाही. मलाही अजून काहीतरी हवे होते. काहीतरी अधिक सक्रिय आणि अधिक प्रभावी आहे......
मी खूप मद्यपान करण्यास सुरुवात केली आणि मी गमावलेले सर्व वजन परत मिळविण्यासाठी कठोर परिश्रम केले आणि आणखी 8 पॉंड वाढले.
हे फार काळ टिकणार नाही हे स्पष्ट होते कारण एके दिवशी माझी पत्नी मला सोडून गेली होती, आता मला माझी लढाई एकट्याने लढायची होती.
माझ्या नवीन आयुष्याची सुरुवात मनोचिकित्सकाच्या भेटीने झाली. माझी अवस्था खूप वाईट होती: डोंगरासारखा 120 किलो वजनाचा माणूस, अश्रूंनी भरलेला आणि फुगलेला, जो रुमालाने डोळे पुसतो आणि त्याची अवस्था किती वाईट आहे याबद्दल रडतो.
होय, मला माझी समस्या माहित होती. कोणत्याही डॉक्टरांनी मला न सांगताही, हे स्पष्ट होते की जास्त वजनामुळे माझी मानसिक स्थिती बिघडत आहे, परंतु मला माझ्या समस्यांवर अचूक उपाय आवश्यक आहे.
माझे आवडते डॉक्टर अखिल श्रीवास्तव यांनी मला हा उपाय दिला. नाही, हा मानसशास्त्रीय अभ्यासक्रम नव्हता. माझ्या सर्व समस्यांवर "स्लिमो" हा उपाय होता.