Bạn đã từng bắt gặp điều này bao nhiêu lần ?
Bạn đã từng phải ăn kiêng trong một thời gian dài, chống lại những cám dỗ và hạn chế khẩu phần ăn chưa? Chỉ để rồi bỏ cuộc vì nó quá khó khăn và không thể duy trì?
Và sau đó bạn lại quay trở lại và ăn hết tất cả?
Bạn đã từng từ bỏ chế độ ăn kiêng vì nó thực sự quá khó khăn và căng thẳng?
Thường thì các chế độ ăn uống rất căng thẳng, vì khó có thể từ bỏ việc ăn khi bạn đang đói.
Điều tồi tệ nhất là căng thẳng dẫn đến tích tụ nhiều mỡ! Vì vậy, để chuyển sang chế độ ăn uống, bạn nên xem xét cách xử lý căng thẳng. Căng thẳng do đói thực sự là kẻ giết người thầm lặng!
Bạn đã từng bị đau bụng cấp tính do đói, đồng thời cố gắng ăn ít hơn để giảm cân chưa?
Cơ thể bạn đã được thiết lập để có thể nạp được một lượng thức ăn nhất định. Nếu bạn ăn ít hơn, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cảm giác đau đớn!
VIỆC GIẢM 5-10-15 KG MỠ BỤNG, MỠ ĐÙI VÀ MỠ HÔNG CÓ LÀM THAY ĐỔI ĐỜI SỐNG CỦA BẠN?
✅Hãy tưởng tượng rằng bạn đã có được một cơ thể mà bạn mong muốn, với vùng bụng mà bạn ao ước. Bạn sẽ cảm thấy hài lòng đến độ nào?
✅Hãy tưởng tượng xem những người khác, bạn bè sẽ nhìn vào bạn như thế nào.
✅Hãy tưởng tượng rằng bạn có thể khoác trên mình những bộ quần áo mà bây giờ bạn cảm thấy xấu hổ không dám mặc.
✅TẤT CẢ NAM GIỚI HOẶC NỮ GIỚI SẼ HOÀN TOÀN BỊ CUỐN HÚT KHI THẤY SỰ THAY ĐỔI CỦA BẠN
✅Điều này sẽ cải thiện năng lượng và niềm vui trong cuộc sống của bạn.