Ang pinakakaraniwang sanhi ng kamatayan sa Pilipinas, na higit sa 40% ng kabuuang bilang ng humigit-kumulang 100,000 katao, ay cardiovascular disease. Ang pangunahing sanhi ng mga ito na may edad ay kolesterol. Ito ay marahil ang pinaka-mapanganib na sangkap sa mundo. Mas madalas itong pumapatay ng mga tao kaysa sa alak, nikotina at droga.
Humigit-kumulang 85% ng oras, kung ang isang tao ay hindi nabubuhay hanggang 80, ito ay dahil ang mataas na presyon ng dugo, na dulot ng mga deposito ng kolesterol sa mga daluyan ng dugo, ay pumapatay sa kanila.
Ang kolesterol ay mapanganib sa kalusugan. Kung hindi ito maipon sa mga dingding ng mga arterya, ang isang tao ay madaling mabuhay ng higit sa 100 taon!
Ano ang kolesterol? Hindi ako magbibigay ng paglalarawan ng sangkap na ito dito, dahil nakasulat ito sa mga medikal na libro. Ipapaliwanag ko sa iyo nang mas simple. Subukang isipin ang malamig na taba na natitira pagkatapos ng hapunan sa isang hindi nalinis na kawali - ito ay kolesterol!
Ang sangkap na ito, na nasa dugo, ay idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Una ang maliliit na plake (sa edad na 20-25), pagkatapos ay mabilis na lumalaki ang layer ng kolesterol (sa edad na 25-40), habang parami nang parami ang mga particle na dumidikit sa malagkit na layer. Bilang resulta, sa edad na 40, ang iyong mga daluyan ng dugo ay higit sa 50% na na-block ng kolesterol! Bilang tugon, ang ating puso ay walang pagpipilian kundi ang itaas ang ating presyon ng dugo. Mula dito nagmumula ang mga spike ng presyon na may kaugnayan sa edad - hypertension. Ngunit hindi iyon ang pinaka-delikadong bagay!
Ang mas mapanganib ay ang katotohanang literal na binabara ng kolesterol ang pinakamaliit na mga daluyan ng dugo na umiiral sa lahat ng mga tisyu. Ang mga organo at tisyu ay humihinto sa pagkuha ng mga kinakailangang sustansya at oxygen. Bilang resulta ng kapansanan sa suplay ng dugo, ang mga proseso ng pathological ay bubuo sa mga panloob na organo. Laban sa background na ito, ang isang tao ay nagkakaroon ng mga malalang sakit.
Una ang tiyan ay nagkasakit, pagkatapos ay ang pali, at pagkaraan ng ilang sandali ang atay at pancreas ay nagkaroon ng stenosis. Kadalasan sa mga ganitong kaso sinasabi nila na ang kalusugan ng isang tao ay nasira. Ang kolesterol ay kadalasang nagpapalitaw sa prosesong ito.
Ang lahat sa ating katawan ay nakasalalay sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo. Kung may bara sa mga binti - nagiging sanhi ito ng varicose veins, patuloy na pamamaga at bigat. Kung sa atay, maaari kang makakuha ng hepatitis at cirrhosis. At kung ang mga daluyan ng dugo ay naharang sa mata, ang tao ay unti-unting nawawala ang kanyang paningin. At ang lahat ng ito ay sinamahan ng sakit sa mga kasukasuan at gulugod dahil sa hindi sapat na supply ng nutrients.
Bilang karagdagan, ang mga pamumuo ng dugo ay maaaring mabuo sa mga kontaminadong daluyan ng dugo, mahalagang isang namuong mga selula ng dugo na may halong kolesterol. Ang clot na ito ay dumidikit din sa mga dingding ng mga sisidlan, ngunit ang pagiging mapanlinlang nito ay anumang sandali ay maaari itong masira at dumiretso sa puso o utak! At ito ay agad na humahantong sa atake sa puso o stroke, na kadalasang humahantong sa kamatayan.
Suriin ang iyong sarili kung ikaw ay higit sa 30 at napapansin mo ang mga sintomas na ito - ang iyong mga daluyan ng dugo ay kontaminado halos sa mga kritikal na antas!
Mga sintomas ng pagbara ng mga daluyan ng dugo:
● Pamamaga sa umaga
● Tinnitus
● Pansamantalang kapansanan sa paningin, mga problema sa pagtutok
● Pananakit ng kasukasuan
● Sakit ng ulo at pagkahilo
● Insomnia sa gabi
● Pakiramdam ng patuloy na pagkapagod
● Malabong paningin
● Lumalalang memorya
● Varicose veins
● Nahihirapang huminga
● Mga problema sa pagtunaw
● Problema sa sobrang timbang