Si Jessica Garcia, isang 34-taong-gulang na tagapag-alaga ng hayop na may bigat na 105 kg, ay hindi binigyan ng malaking pansin ang kanyang timbang noon. Ngunit nang siya ay mag-asawa, nagsimula siyang mag-focus sa kanyang timbang sa katawan. Ibinahagi niya sa amin kung paano siya nagbawas ng timbang.
Ang problema ko sa timbang ay nagsimula nang lumipat ako sa ibang bansa noong ako'y 17 taong gulang. Tumaas ang timbang ko, at mula noon, na-stuck na ako sa sikat na yo-yo effect. Pero hindi ko iniisip na problema ito dahil mataba naman ako, atleast hanggang sa mga panahong iyon.
Ngunit nang bumalik ako sa Pilipinas, mag-asawa, at magkaroon ng anak, tumaas pa ang timbang ko at hindi ko na maibalik sa dati. Nakaramdam ng pagkadismaya ang asawa ko, at nagtanong pa siya kung maaari kong subukang magbawas ng timbang sa mas epektibong paraan.
Jessica: ang timbang ko ay 105 kg